Cara hidup selepas strok?

Strok atau infark serebrum membawa warna hitam dalam kehidupan seseorang, mengubahnya sepenuhnya. Semasa menilai keparahan akibatnya, mereka terutama membicarakan kerosakan motor, yang menentukan kemampuan lebih lanjut untuk bekerja dan memenuhi tugas profesional seseorang. Walau bagaimanapun, masalah psikoemosi, kognitif, dan gangguan vegetatif adalah penting dan sama sekali tidak kecil. Perubahan ini sering memberi kesan yang lebih besar pada semua bidang kehidupan daripada hanya perubahan motor. Selain itu, mereka menyulitkan proses pemulihan pesakit..

Aktiviti saraf pesakit yang lebih tinggi terganggu dengan sangat serius dan perubahan ini sangat pelbagai dan ketara. Kerosakan kognitif berlaku pada lebih daripada separuh pesakit yang mengalami infark serebrum. Lebih-lebih lagi, ketika hari malapetaka serebrum jauh, gangguan kognitif hanya meningkat, iaitu kecacatan menjadi lebih parah dari masa ke masa.

Ciri patogenetik gangguan kognitif yang berkembang selepas strok

Iskemia dalam perkembangan mereka memainkan peranan terbesar. Terdapat istilah dalam neurologi seperti demensia vaskular. Kumpulan penyakit ini termasuk demensia, penyakit serebrovaskular, dan juga adanya hubungan antara kedua-dua keadaan patologi ini..

Kerosakan kognitif mudah dikenal pasti. Kesukaran timbul pada tahap pengesahan hubungan kausal antara peristiwa kesihatan kritikal yang telah berlaku dalam kehidupan pesakit.

Untuk mengesahkan sifat demensia vaskular, mereka menyarankan untuk bergantung pada waktu berlakunya, iaitu ketika demensia terjadi 3 bulan setelah stroke pada lelaki atau wanita, jika sifat penyakit ini akut dan perkembangannya bertahap.

Terdapat skala diagnostik Khachinsky yang dicadangkan pada tahun 1974, yang merangkumi 13 kriteria dengan makna diagnostik yang berbeza. Ia kehilangan kaitannya hanya kerana perkembangan demensia bersifat heterogen, skala menunjukkan kepekaan rendah dalam diagnosis demensia lain.

Menurut penyelidikan moden, telah terbukti bahawa hanya sebahagian kecil demensia yang berkembang disebabkan oleh komponen iskemia semasa strok berlaku. Dengan kesan ini pada tisu otak, gangguan kognitif berkembang subakut atau akut. Perubahan ini muncul sejurus selepas strok dan kemudian mundur. Kadang kala keadaan kognitif normal dapat dipulihkan sepenuhnya setelah beberapa waktu. Walau bagaimanapun, kes penyakit seperti ini agak jarang berlaku..
Momen-momen ini mendorong para saintis untuk merevisi konsep kehadiran kawasan strategik otak, yang dikenal pasti di kolam arteri serebrum anterior dan posterior. Konsep yang diberikan secara statik untuk fungsi tertentu zon otak juga telah ditolak. Sekarang mereka bercakap mengenai polisemi otak.

Pada masa ini, dipercayai bahawa di otak terdapat 2 bentuk aktiviti dan struktur:

  1. Invarian, yang ditentukan secara genetik;
  2. Bergerak - Probabilistik-Deterministik.

Sifat-sifat sistem saraf pusat ini dinyatakan pada semua tahap fungsi sistem saraf. Oleh itu, otak mampu memulihkan fungsi yang hilang. Ini menjadi mungkin kerana kawasan otak yang tidak terdedah kepada kesan patologi..

Salah satu faktor perkembangan demensia adalah penyakit yang menyebabkan strok, dan paling sering ia adalah penyakit vaskular kronik, misalnya, aterosklerosis, hipertensi arteri, dan diabetes mellitus. Penyakit ini membawa kepada proses neurodystrophik yang berkembang di tisu saraf untuk jangka masa yang lama. Pada mulanya ia mungkin tidak muncul, tetapi pada akhirnya, simptomologi muncul di permukaan.

Pengelasan gangguan kognitif selepas strok

Selalunya mereka menggunakan tiga varian gangguan kognitif yang timbul akibat strok iskemia atau strok etiologi yang berbeza:

  1. Gangguan fokus, atau gangguan jenis monofungsi. Mereka hanya mempengaruhi satu fungsi aktiviti saraf yang lebih tinggi (ucapan, ingatan, persepsi);
  2. Kemerosotan kognitif selepas strok sederhana. Demensia tidak hilang dengan pilihan ini, tetapi gangguan kognitif pelbagai fungsi menjadi ujian sukar bagi pesakit;
  3. Demensia selepas strok. Lama kelamaan, pesakit tidak beradaptasi kerana gangguan kognitif pelbagai fungsi..

Faktor-faktor risiko

Ciri-ciri premorbid pesakit, iaitu ciri-ciri yang ada sebelum strok, memainkan peranan terbesar dalam perkembangan gangguan kognitif..

    1. Umur. Semakin tua seseorang, semakin besar kemungkinan dia mengalami demensia pasca-stroke;
    2. Tahap pendidikan rendah. Kecerdasan rendah adalah faktor risiko yang boleh dipercayai dan diakui oleh pengarang dan penyelidik dalam dan luar negara. Dalam keadaan ini, tidak mungkin menyediakan simpanan intelektual dalam tempoh selepas strok;
    3. Kehadiran penyakit bersamaan. Perhatian terbesar dalam literatur khusus ditujukan untuk diabetes mellitus, trauma kraniocerebral berulang, dan patologi sistem kardiovaskular. Penyakit ini juga menyumbang kepada penyakit Alzheimer;
    4. Ciri-ciri strok. Banyak kajian menunjukkan bahawa tidak ada hubungan antara sifat dan ciri perjalanan strok dan risiko gangguan kognitif. Namun, pada masa yang sama, terdapat bukti bahawa gangguan kognitif selepas pendarahan parenkim, infarksi kardioemboli dan lakunar otak lebih ketara. Faktor risiko yang tidak diragukan adalah strok berulang, jumlah kerosakan iskemia, pemusnahan kawasan otak yang berfungsi secara signifikan, pelbagai fokus strok;

Kepentingan Klinikal Gangguan Kognitif

Dengan perkembangan gangguan kognitif setelah strok berlaku, prognosis jangka masa dan kualiti hidup pesakit merosot dengan mendadak. Sekiranya demensia pasca-strok telah berkembang, risiko stroke semula jauh lebih tinggi, dan risiko kematian juga lebih tinggi. Walaupun dengan gangguan kognitif yang kecil, dipercayai bahawa prognosis hidup adalah buruk. Dalam tempoh 40 bulan, 50% pesakit dengan gangguan kognitif setelah strok mati.

Mengapa gangguan kognitif mempunyai kesan negatif terhadap prognosis hidup? Perkara ini paling sering dikaitkan dengan latar belakang premorbid, unsur-unsur penyusunnya dijelaskan di atas. Di samping itu, disregulasi aktiviti saraf yang lebih tinggi berlaku. Sebagai contoh, seorang pesakit dengan pelanggaran motivasi sama sekali tidak peduli dengan keadaannya sendiri, yang memberi kesan negatif terhadap langkah-langkah pemulihan dan masa pemulihan. Korteks orbitofrontal, yang bertanggungjawab untuk perhatian, juga boleh rosak. Dengan kekalahannya, peningkatan ketidakberdayaan berlaku, penurunan kritikan berkembang, penilaian pesakit sedemikian dangkal.

Korteks prefrontal terjejas, dan pesakit tidak lagi dapat beralih dari satu topik ke topik yang lain, bradyphrenia dan inersia berkembang.

Kaedah untuk rawatan gangguan kognitif pasca strok

Perkara pertama yang perlu dipertimbangkan semasa merangka rancangan rawatan adalah sifat polyetiologikal dari berlakunya gangguan ini. Itulah sebabnya rawatan harus menyeluruh dan individu..

Perlu difahami bahawa pemulihan fungsi yang hilang hampir mustahil. Rawatan akan ditujukan untuk mengimbangi defisit, membantu pesakit menyesuaikan diri dengan keadaan kewujudan baru, untuk mencegah perkembangan gangguan selanjutnya untuk mengelakkan demensia.

Semua aspek terapi ini penting, tetapi tahap yang paling penting adalah keperluan mempengaruhi katil vaskular untuk mencegah infark semula otak. Untuk pesakit mengambil bahagian dalam rawatannya sendiri dan membantu doktor, banyak yang memerlukan kesan psikoterapi, serta sokongan dari keluarga dan rakan-rakan, kekayaan maklumat.

Selain itu, terdapat terapi patogenetik, yang tujuannya adalah pembetulan kerosakan iskemik dan fungsi neurotransmitter. Dengan gangguan kognitif, kekurangan dopamin, glutamat, asetilkolin selalu berkembang, yang memperburuk keadaan. Untuk tujuan ini, antagonis reseptor NMDA digunakan..

Rawatan gangguan kognitif yang berkembang setelah infark serebrum dilakukan untuk waktu yang lama dan merangkumi penggunaan ubat-ubatan dari beberapa kumpulan.

12 perkara yang perlu anda ketahui mengenai seseorang selepas strok

Pengalaman peribadi ahli sains saraf Jill Bolte Taylor, yang menderita strok, memberikan dorongan kuat untuk penyelidikannya. Pada akhirnya, Jill menumpukan kerjanya untuk meningkatkan kesedaran dan memperluas pengetahuan mengenai strok..

Sekiranya anda belum melihat penampilannya di TED Talk, maka ia pasti dapat dilihat - ini sangat memberi inspirasi. Dan jika anda belum membaca bukunya, My Insight, saya akan lebih baik.

Dalam buku itu, Dr. Taylor menyenaraikan 40 perkara yang dia perlukan semasa pemulihan setelah mengalami strok. Dan ini adalah pelajaran yang sangat penting bagi semua orang - pengasuh, rakan, keluarga dan masyarakat secara keseluruhan..

Berikut adalah beberapa perkara paling asas dari Jill Taylor.

1. Apabila anda akan menerangkan sesuatu kepada saya untuk kali kedua belas, harap bersabar seperti pertama kalinya..

Memulihkan dari strok adalah belajar dari awal. Sekiranya anak tidak dapat menghasilkan semula abjad sejak pertama kali, anda tidak akan gugup dan hilang sabar. Anda faham bahawa ini adalah kali pertama kanak-kanak cuba mengingati yang baru dan tidak dikenali. Tentang perkara yang sama berlaku pada seseorang setelah mengalami strok: dia mempelajari semuanya seolah-olah dia melakukannya untuk pertama kalinya dalam hidupnya. Oleh itu, bersabarlah, tunjukkan kasih sayang dan perhatian.

2. Saya tidak bodoh, saya tidak sihat. Tolong hormati saya.

Strok tidak merosakkan akal budi seseorang. Mungkin memerlukan masa lebih lama bagi pesakit untuk mencari perkataan yang tepat. Tetapi di dalam dirinya tetap pintar seperti sebelumnya. Sesiapa yang mengalami stroke wajar dihormati.

3. Lindungi tenaga yang saya ada. Tidak perlu menghidupkan radio atau TV berbual yang tidak bermakna, tidak perlu mengundang orang yang gugup.

Menjimatkan tenaga manusia adalah salah satu sebab mengapa teknik kesedaran sangat penting dalam pemulihan selepas strok. Semasa pemulihan, otak memerlukan rangsangan tambahan untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Tetapi rangsangan ditentukan dengan tegas, dan tidak boleh terlalu banyak!

Contohnya, rangsangan dalam bentuk latihan untuk lengan sangat berguna. Ia membantu otak untuk membuat sambungan saraf baru, kerana keadaan lengan akan bertambah baik. Tetapi rangsangan dalam bentuk suara latar hanya menghabiskan jumlah tenaga yang terhad yang harus dipulihkan oleh otak. Oleh itu, cubalah mengurangkan bilangan gangguan..

4. Buat hubungan mata dengan saya. Saya di sini, di dalam, cari saya. Ilhamkan saya.

Sekiranya ada orang yang mengelak dari pandangan mata, itu akan membuat anda kecewa, menimbulkan kekeliruan, akan menakutkan dan boleh menjadi agak trauma, bukan? Betul, begitulah perasaan seseorang. Oleh itu, jadikanlah peraturan untuk selalu melihat orang lain di mata, termasuk orang yang anda sayangi yang telah mengalami strok.

5. Jangan menilai kemahiran kognitif saya dengan kepantasan saya bercakap.

Selepas strok, otak manusia menghabiskan banyak masa untuk menjalin hubungan baru antara sel. Ini dicapai kerana neuroplastik. Semasa proses ini, kawasan otak yang sihat mengambil alih fungsi yang rosak. Dan memerlukan masa.

"Komputer" di kepala benar-benar bingung dengan apa yang berlaku, jadi pesakit memerlukan lebih banyak masa untuk kembali ke keadaan sebelumnya. Ini tidak bermaksud bahawa dia hilang akal atau kecerdasannya menurun. Dia hanya mengalami kesukaran untuk memproses maklumat..

6. Jangan takut untuk mengulangi diri anda: bayangkan bahawa saya tidak tahu apa-apa dan mula belajar semuanya sejak awal lagi, lagi dan lagi.

Ketika otak pulih dari trauma, ia memerlukan banyak sumber. Oleh itu, jika pesakit sukar memahami anda, anda perlu mengulangi keseluruhan mesej, bukan hanya bahagian terakhir. Mengumpulkan maklumat demi bahagian adalah proses yang berlebihan dan tidak perlu..

Sebaliknya, ulangi semuanya dari awal dan cuba bersabar mungkin..

7. Merangsang kerja otak saya ketika saya mempunyai kekuatan, tetapi ingat bahawa walaupun sedikit kerja dapat menguras saya sepenuhnya.

Selepas strok, banyak tidur adalah normal. Pesakit boleh tiba-tiba tertidur sejurus selepas bersenam atau selepas prosedur pagi. Tindakan yang sebelumnya tidak menyebabkan usaha sedikit pun memerlukan sejumlah besar tenaga (ingat bahawa pemulihan otak memerlukan sejumlah besar sumber).

Semasa latihan dan aktiviti harian, rangsangan otak yang diperlukan berlaku. Tetapi selepas kelas memerlukan banyak masa untuk tidur.

Oleh itu, jika orang yang anda sayangi yang mengalami strok ingin tidur, beri dia peluang seperti itu.

8. Tolong jangan tinggikan suara anda. Saya tidak pekak, saya tidak sihat.

Mari kembali ke titik 6: seseorang yang mengalami strok memerlukan lebih banyak masa untuk menyedari dan bertindak balas terhadap kata-kata anda. Oleh itu, jika dia meminta anda mengulangi apa yang anda katakan, ini adalah permintaan hanya untuk pengulangan. Sekiranya anda mengucapkan frasa dengan nada tinggi, ini tidak akan membantu orang yang anda sayangi lebih cepat dan lebih baik untuk memprosesnya.

Ketenangan fikiran, belas kasihan dan perlahan adalah cara berkomunikasi yang lebih berkesan..

9. Keinginan saya untuk tidur hanya berkaitan dengan pemulihan otak. Tidak ada kaitan dengan kemalasan.

Strok merosakkan bahagian otak, yang kemudiannya perlu pulih. Dengan patah tulang, memerlukan masa dan usaha untuk sembuh, sama seperti otak. Oleh itu, jika pesakit ingin tidur, bukannya melakukan sesuatu, ini bukan kerana kemalasan. Ini kerana otak dipulihkan dan memerlukan banyak tenaga.

10. Harap bersabar dengan gangguan ingatan saya..

Strok boleh mempengaruhi ingatan jangka pendek dan jangka panjang. Keupayaan kognitif juga mungkin terjejas. Otak pesakit sibuk pulih. Semasa proses ini, semuanya berubah dan kelihatan berputar. Dan ini menyukarkan persepsi maklumat..

Oleh itu, jika seseorang tidak mengingati sesuatu yang anda katakan sebulan / hari / jam yang lalu, jangan mengambilnya secara peribadi. Bersabarlah dengan proses penyembuhan orang yang anda sayangi.

11. Sekiranya saya "tersekat" dan tidak dapat melakukan sesuatu, jangan ambil inisiatif dan jangan ambil tindakan untuk saya.

Lama kelamaan, persepsi pesakit terhadap maklumat menjadi lebih baik dan lebih baik, tetapi ini bukan proses linear dan berterusan. Akan ada hari-hari di mana anda harus menunjukkan lebih banyak kesabaran dan memberi penjelasan yang lebih terperinci..

Motivasi untuk bertindak dan latihan sangat membantu pesakit. Sekiranya anda mengambil segalanya ke tangan anda sendiri dan melakukan tindakan untuk itu, tidak akan banyak faedahnya.

Untuk pulih, seseorang mesti melakukan sendiri apa yang dia mampu lakukan. Jangan rebut peluang ini darinya.

12. Saya tidak "emosional." Saya pulih.

Strok boleh mempengaruhi pusat emosi di otak. Oleh itu, mungkin sukar bagi pesakit untuk mengawal perasaan dan pengalaman mereka. Sekiranya lesi itu ketara, keadaan ini disebut ketidakupayaan emosi. Tetapi dalam keadaan apa pun, tidak peduli berapa banyak pesakit yang terguncang secara emosional, harap bersabar.

Apa yang dulu dianggap biasa dan tidak memerlukan usaha untuk dilakukan, sekarang memerlukan banyak waktu dan memerlukan banyak usaha. Ini boleh menyebabkan kemarahan, kekeliruan, kerengsaan, seperti dalam hal tugas yang sukar. Sekiranya orang yang anda sayangi kecewa, murung, cuba fahami bagaimana otak yang pulih dapat bertindak balas terhadap situasi kehidupan yang berbeza..

Tolong berikan sokongan yang anda mampu untuk orang yang mengalami strok..

Tidak perlu tergesa-gesa. Cara hidup selepas strok

Sebelum ini, strok dianggap sebagai orang tua, tetapi hari ini telah menjadi omong kosong pada usia 40 dan bahkan 30 tahun. Terdapat kes ketika, selepas strok, seorang remaja berusia 17 tahun berada di hospital. Doktor memberitahu AiF-Chelyabinsk bagaimana pesakit dipulihkan dan mengapa wanita bangun lebih cepat daripada lelaki.

Bergegas ke tempat kerja

Penjagaan pemulihan strok terbahagi kepada beberapa peringkat. Yang pertama bermula di unit rawatan rapi apabila seseorang memasuki hospital dengan kemalangan serebrovaskular. Apabila stabil, ia dipindahkan ke petak vaskular, di mana ia adalah keseluruhan tempoh keadaan akut.

Ini diikuti oleh tahap kedua, yang dijalankan di jabatan hospital khusus. Pemerhatian khusus ditunjukkan pada 30% pesakit dan sangat tidak digalakkan untuk mengabaikannya.

"Banyak orang cenderung meninggalkan tembok rumah sakit dan kembali bekerja secepat mungkin," kata Dmitry Popov, ketua spesialis pemulihan perubatan di Kementerian Kesihatan Wilayah Chelyabinsk. - Tetapi kita mesti ingat bahawa strok jarang disedari. Sebelum pesakit keluar, kami memeriksanya dengan teliti: letakkan dia di trek, perhatikan bagaimana dia melakukan peralihan dari mendatar ke menegak... dan pelanggaran hampir selalu dapat dikesan. Tekanan dapat turun jika seseorang baru bangun tidur, kemahiran motor halus sering menderita: pesakit tidak dapat memasukkan mancis ke dalam kotak, memasang kancing pada baju. Dengan pelanggaran seperti itu, disarankan untuk menjalani tahap pemulihan ketiga ".

Tahap ketiga melibatkan pemerhatian di klinik di tempat kediaman, serta rawatan di sanatorium (mengikut polisi insurans perubatan wajib, hanya pesakit yang bekerja yang dapat mengandalkan ini).

"Strok adalah penyakit yang sangat serius," kata Natalia Kurenkova, ketua jabatan pemulihan perubatan GBUZ OKB No. 3, doktor dari kategori tertinggi. - Hanya 8% pesakit strok yang dapat kembali bekerja. 20% pesakit kemudiannya tidak akan dapat bergerak secara bebas dan melayani diri mereka sendiri. Senaman khas diperlukan yang menyerupai perkembangan motor bayi. Anda perlu belajar untuk berbalik di tempat tidur lagi, duduk, bangun dan berjalan. Sikap ramah terhadap saudara-mara akan sangat membantu, kejayaan mereka pemulihan selepas strok sangat bergantung kepada mereka. ”.

Asas pencegahan selepas strok adalah mengambil ubat yang ditetapkan dan pemantauan berterusan oleh doktor.

"Ia berlaku bahawa setelah keluar, pesakit sendiri mengubah rawatan, berdasarkan petunjuk ubat-ubatan, nasihat rakan-rakan," kata Svetlana Stepanova, penolong profesor neurologi di Institut Pendidikan Profesional Berterusan Universiti Perubatan Negeri Ural Selatan. - Menambah atau mengurangkan dos ubat secara bebas. Tetapi ini tidak dapat dilakukan. Saranan yang diterima harus dipatuhi seumur hidup, jika tidak, risiko stroke berulang adalah tinggi. Saya dapat mengatakan bahawa dalam 30% kes, strok berulang ”.

By the way, diperhatikan bahawa lelaki dan wanita mengalami strok secara berbeza. Seorang lelaki yang telah mengalami strok "minimum" tidak memerlukan sebarang kos, hidupnya nampaknya sudah berakhir. Latar belakang psiko-emosi wanita lebih tinggi, jadi pesakit dengan patologi yang lebih teruk lebih baik menyesuaikan diri dengan keadaan mereka.

Apabila terdapat gejala

Apa-apa sindrom neurologi tiba-tiba yang berkembang pesat - penglihatan berganda, bergelombang ketika menelan, kiprah yang mengejutkan, pening dengan loya dan muntah - ini adalah kesempatan untuk memanggil ambulans.

"Serangan iskemik sementara adalah penyerang strok iskemia yang teruk," memberi amaran kepada Svetlana Stepanova. - Sekiranya seseorang dalam masa yang singkat (walaupun untuk beberapa minit!) Mengalami gangguan pertuturan, lengan kebas atau pergerakan di salah satu anggota badan terganggu, terdapat masalah pada saluran otak. Jadi, anda tidak perlu menangguhkan lawatan ke pakar neurologi atau sekurang-kurangnya ke ahli terapi. Dalam tempoh malapetaka yang paling teruk, simptomologi sederhana - ucapan, tangan, wajah: sudut mulut tergantung, lipatan nasolabial jatuh, pergerakan di salah satu tangan terganggu, dan pertuturan menderita. Seseorang tidak boleh mengucapkan kata-kata sama sekali atau bercakap seolah-olah dia mempunyai bubur di mulutnya. Dia juga mungkin tidak memahami ucapan yang ditujukan kepadanya. ".

Terdapat norma untuk kedatangan ambulans kepada pesakit yang berada di ambang hidup dan mati. Ini adalah purata 20 minit.

"Tentu saja, disarankan untuk memperincikan segala yang berkaitan dengan pesakit ketika memerlukan kecemasan," kata Olga Ageeva, ketua pakar pencegahan perubatan di Kementerian Kesihatan Wilayah Chelyabinsk. - Ini akan membantu penghantar yang menerima panggilan untuk menentukan urgensinya, kerana panggilan dibahagikan kepada kecemasan dan lain-lain. Fokus pada penyakit jantung, angka tekanan, perhatikan sama ada terdapat serangan jantung, sama ada pesakit sedar, tidak menekan belakang sternumnya. Kemudian penghantar akan menentukan profil brigade dengan betul. Harap maklum bahawa semuanya mesti dinyatakan dengan jelas dan cepat. Penting untuk mengetahui bahawa penurunan tekanan yang tajam (terutama pada orang tua) bahkan lebih berbahaya daripada hipertensi arteri yang sederhana. Oleh itu, jangan tergesa-gesa untuk mengurangkannya dengan cepat ".

Kawalan - dari 30 tahun

Penyakit kardiovaskular masih menduduki tempat pertama dalam struktur kematian di rantau kita dan di seluruh Persekutuan Rusia.

"Lelaki itu sendiri memberikan sumbangan utama dalam pembentukan patologinya dengan tabiat buruknya sendiri," kata Olga Ageeva, ketua pakar pencegahan perubatan di Kementerian Kesihatan wilayah. - Kurang bersenam, merokok, penyalahgunaan alkohol, pemakanan yang buruk - faktor risiko ini telah lama didengar. Kehadiran keturunan untuk tekanan darah tinggi juga memainkan peranan yang agak penting. Sekiranya seseorang dari saudara terdekat mengalami kemalangan serebrovaskular atau infark miokard, ini harus menjadi loceng untuk anda. Walaupun anda menganggap diri anda orang yang sihat, anda harus mengukur tekanan darah secara berkala, memantau berat badan, kolesterol dan kadar glukosa darah anda. Lebih-lebih lagi, dengan adanya inti dalam keluarga, bahkan seorang anak perlu mengukur tekanan. Tidak setiap hari, tentu saja, tetapi perlu. Terdapat standard tekanan walaupun untuk kanak-kanak. ".

Doktor memberi amaran: dari usia 30 tahun, kawalan tekanan darah menjadi lebih kerap. Terutama sekali berkaitan dengan usahawan atau pegawai. Ketika pesakit seperti itu sampai ke hospital dengan strok, ternyata selama bertahun-tahun mereka tidak melakukan EKG dan tidak mengukur tekanan: mereka "tidak punya waktu". Walaupun orang-orang ini mengalami tekanan biasa. Mereka tidak mempunyai peraturan pekerjaan dan rehat, mereka mengabaikan percutian, tidak cukup tidur, melakukan rundingan yang panjang, terpaksa melakukan penerbangan yang kerap, melanggar tabiat makan. Mereka tidak mempunyai peluang untuk menghabiskan masa bersama keluarga. Dan ini sangat penting: dipercayai bahawa hanya keluarga yang hidup lebih lama.

Kehidupan selepas strok

Strok adalah lesi teruk tisu otak yang disebabkan oleh peredaran darah yang tidak mencukupi atau pecahnya saluran darah. Terdapat dua bentuk strok utama - hemoragik dan iskemia, di antaranya penyakit jenis kedua sering berkembang..

Strok berlaku di tempat kedua setelah penyakit jantung koronari berleluasa di seluruh dunia..

Selepas rawatan, banyak pesakit berhadapan dengan kenyataan bahawa mereka perlu mengatur kehidupan mereka dan bekerja dengan cara yang baru, bahkan kadang-kadang terpaksa melepaskan beberapa hobi mereka. Semua ini disebabkan oleh kenyataan bahawa selepas serangan, komplikasi sering diperhatikan dalam bentuk gangguan pertuturan, kepekaan atau aktiviti motor. Juga, risiko serangan kedua meningkat dengan mendadak. Tetapi kehidupan yang teratur selepas strok membolehkan anda mengelakkan ini..

Video: Apakah intipati pemulihan selepas strok dan adakah mungkin untuk mengalaminya di rumah?

Langkah Pertama untuk Pemulihan

Memikirkan semula, apalagi bersetuju dengan apa yang berlaku, mungkin memerlukan sedikit masa. Kadang kala perlu membincangkan masalah dalaman anda dengan orang yang anda percayai. Dalam kes ini, kebanyakan pesakit yang mengalami strok mempunyai banyak emosi dan perasaan yang berbeza, seperti:

  • Ketakutan dan kegelisahan - kejutan, ketidakpercayaan dan perasaan kehilangan dapat mempengaruhi pesakit dan keluarganya. Perubahan memori sering menakutkan atau ada kebimbangan bahawa mungkin ada serangan lain.
  • Kemarahan dan kekecewaan - peningkatan kerengsaan terhadap apa yang berlaku, atau kekeliruan, kerana mustahil untuk melakukan apa yang biasa sebelum pukulan, sering kali berlaku mangsa strok. Kadang-kadang serangan dapat membuat seseorang lebih mudah marah pada orang di sekelilingnya, atau kecenderungan perubahan mood akan muncul. Ini sering merumitkan hubungan keluarga keluarga dan orang yang dekat dengannya.
  • Depresi dan kegelisahan - mangsa strok sering kali merasa gelisah atau tidak mahu melakukan apa-apa. Perasaan adalah semula jadi untuk beberapa tempoh selepas strok. Tetapi jika seseorang merasa tertekan sepanjang masa, maka anda perlu berbincang dengan doktor mengenai perkara ini untuk mengikuti cadangannya untuk memperbaiki keadaan..
  • Kehilangan keyakinan - rendah diri dan kurang percaya diri adalah perkara biasa selepas strok. Walaupun begitu, adalah mustahak untuk memberi tumpuan kepada kembalinya sebuah negara merdeka, yang mana ia bernilai menggunakan peluang untuk meningkatkan penilaian anda sendiri. Ini dimungkinkan melalui penyertaan yang lebih aktif dalam membuat keputusan dalam urusan sehari-hari, mempelajari kemahiran baru atau menetapkan matlamat yang realistik..
  • Kekurangan motivasi - pemulihan dari strok biasanya beransur-ansur dan terdiri daripada pencapaian kecil tetapi signifikan. Sekiranya pesakit merasa letih, ini boleh mempengaruhi motivasinya untuk pulih dan keluar dari keadaan negatif. Perlu menetapkan matlamat kecil yang dapat dicapai yang akan membantu anda merasa positif dan bermotivasi mungkin..
  • Pengalaman emosi teruja, cemas, marah atau marah sangat biasa berlaku pada pesakit selepas strok, paling kerap dalam beberapa minggu pertama dan beberapa bulan selepas lesi. Perasaan ini cukup normal, dan lama-kelamaan mereka mungkin akan sia-sia. Mendapatkan maklumat positif dan mengikuti nasihat perubatan adalah cara yang baik untuk kekal positif..

Terdapat prosedur dan rawatan yang dapat membantu meningkatkan keadaan emosi selepas strok. Psikoterapi dengan ahli terapi terlatih kadang-kadang bermanfaat. Ini membolehkan sebilangan pesakit belajar bagaimana untuk bebas berbicara tentang apa yang menggembirakan mereka, akibatnya mereka dapat mengatasi emosi mereka dengan lebih baik. Ubat-ubatan, seperti antidepresan, juga dapat digunakan, tetapi hanya berdasarkan nasihat perubatan..

Rawatan di rumah setiap hari

Di rumah, anda boleh melakukan aktiviti yang cukup sihat. Mereka membolehkan anda menghabiskan hari dengan lebih lengkap dan bergerak sesuai dengan sumber tenaga yang ditentukan.

Tidak mungkin melakukan semua yang dilakukan sebelum serangan. Oleh itu, penting untuk merancang hari anda, memikirkan keperluan anda sendiri, dan juga keperluan mereka yang tinggal berdekatan dengan rumah..

Adalah perlu untuk merancang tugas harian yang dapat dilakukan oleh pesakit secara bebas atau bahkan dengan beberapa bantuan yang lengkap dari awal hingga akhir.
Anda juga harus memikirkan masa yang diperlukan untuk menyelesaikan tugas yang dikemukakan..

Sekiranya anda menjadi letih, anda boleh mencuba melakukan tugas paling bertenaga sepanjang hari atau seminggu, di mana akan ada lebih banyak tenaga dan keinginan, tetapi pada masa yang sama anda harus tetap fleksibel dan merancang masa rehat anda, dan tidak berusaha untuk keletihan.

Cuba bertindak seaktif mungkin. Anda boleh membuat selang waktu yang pendek tetapi kerap sepanjang hari, yang membolehkan anda melakukan senaman yang disyorkan untuk pulang ke rumah. Sekiranya boleh, anda harus berusaha untuk meneruskan hobi, minat, tanggungjawab sosial dan keluarga anda..

Perlu terus berhubung

Sebilangan orang, setelah mengalami strok, mulai merasa cacat dan terlalu berubah. Ini boleh menyebabkan keengganan untuk melihat rakan dan keluar, serta melakukan aktiviti sosial. Dalam kes seperti itu, memulakan komunikasi adalah langkah penting untuk pulih dari strok..

Seorang mangsa strok mungkin sukar untuk sampai ke tempat kerabat dan kenalannya, kerana masalah fizikal. Dalam kes seperti itu, nampaknya lebih senang tinggal di rumah dan tidak berjumpa dengan sesiapa. Tetapi ini boleh menyebabkan pengasingan, kesepian dan suasana hati yang buruk, dan kadang-kadang kemurungan yang teruk. Untuk situasi seperti itu, ada jalan penyelesaian untuk mengatasi kesukaran praktikal, misalnya, dengan sokongan orang lain atau dengan bantuan kerusi roda, jika ia membantu bergerak. Penting untuk berusaha berhubung dengan orang yang anda sayangi, rakan, anda boleh mendorong mereka untuk berkunjung, atau jika pesakit dapat menguruskan dirinya sendiri, adalah penting untuk merancang perjalanan pendek, walaupun dengan sokongan luar.

Pada mulanya, persahabatan baru dan aktiviti sosial baru nampaknya sukar, tetapi bertemu dengan orang baru boleh sangat membantu. Ramai orang mendapati bahawa berada di tempat orang lain yang mengalami strok sangat bermanfaat bagi mereka untuk berkongsi pengalaman dan maklumat..

Perlu diingat bahawa anda perlu tetap positif, menjaga hubungan yang aktif dan mesra, yang merupakan bahagian penting dalam proses penyembuhan..

Kembali bekerja selepas strok

Akibat dari strok boleh menimbulkan masalah khusus bagi pesakit, terutama bagi mereka yang telah bekerja. Ini boleh memberi kesan besar kepada kehidupan mangsa dari segi mencari nafkah dan memberi nafkah kepada dirinya, keluarga dan rakan-rakannya. Juga, peranan pesakit dalam keluarganya dan masyarakat sering berubah..

Penting untuk berusaha mengekalkan realisme pada tahap kembali bekerja; anda juga tidak perlu mula bekerja terlalu cepat. Kehadiran keletihan dan masalah kognitif, seperti kehilangan ingatan dan kesukaran untuk menumpukan perhatian, mungkin bermaksud bahawa kembali ke pekerjaan lama tidak mungkin dilakukan..

Langkah pertama adalah bercakap jujur ​​dengan majikan supaya anda tidak perlu mengalami tekanan yang terlalu tinggi. Kemudian, kemungkinan membuat perubahan pada kewajiban kerja atau di tempat kerja, jika mungkin, dapat dipertimbangkan. Sebagai contoh, pilihan sambilan atau dengan beban kerja yang dikurangkan dapat digunakan..

Ramai orang, walaupun selepas strok, berjaya kembali bekerja. Tetapi tidak perlu melakukan kerja keras, kerana ini dapat mengganggu keadaan kesihatan. Sebilangan orang melihat ini sebagai peluang untuk mencuba sesuatu yang lain, bekerja di rumah atau melakukan aktiviti baru..

Memandu selepas strok

Selepas serangan, keupayaan untuk memandu dengan selamat mungkin terganggu, kerana sering terdapat kemerosotan fizikal dan visual dalam kesihatan. Juga, mangsa strok sering mengalami kesukaran untuk berkonsentrasi.

Adakah saya perlu melaporkan strok?

Biasanya anda tidak perlu memberitahu perkhidmatan yang sesuai bahawa terdapat satu stroke atau TIA. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, anda perlu memberitahu:

  • Terdapat lebih daripada satu strok atau TIA baru-baru ini
  • Masalah timbul seperti kelemahan pada lengan atau kaki, gangguan penglihatan, atau masalah dengan koordinasi, ingatan, atau pemahaman.
  • Keadaan kejang muncul
  • Pembedahan otak harus dilakukan untuk rawatan selepas strok
  • Terdapat kenderaan tugas berat atau kenderaan penumpang seperti bas mini

Sekiranya sukar untuk menentukan sama ada anda perlu melaporkan strok atau tidak, anda boleh berjumpa doktor. Anda juga mungkin memerlukan perbincangan dengan wakil syarikat insurans, yang akan mengelakkan kesulitan perjalanan yang tidak perlu..

Di beberapa negara, misalnya, di Skotlandia, ia seharusnya menerima lencana biru setelah mengalami strok. Untuk apa itu??

Sekiranya mobiliti pemandu terhad, setelah menerima permohonan, permit letak kenderaan kurang upaya dikeluarkan (ikon biru). Skema Blue Badge membolehkan orang kurang upaya (pemandu atau penumpang perjalanan) meletak kenderaan di kawasan tertentu bagi orang kurang upaya, yang membolehkan orang kurang upaya mendekati tempat dengan keselesaan yang disediakan.

Juga di Scotland, beberapa majlis tempatan menyediakan skema pengangkutan awam untuk orang-orang dengan mobiliti yang kurang. Akibatnya, mangsa strok berhak untuk menerima Kad Akses Nasional, yang pada dasarnya adalah pas bas. Ini membolehkan anda melakukan perjalanan secara percuma di kebanyakan bas dan di banyak kereta api jarak jauh antara bandar-bandar Scotland..

Penerbangan selepas strok

Keupayaan untuk terbang selepas strok adalah keputusan yang sangat individu. Sebarang risiko yang berpotensi harus dibincangkan dengan penyedia penjagaan kesihatan anda. Juga perlu untuk mempertimbangkan masalah praktikal, peraturan insurans dan syarikat penerbangan yang memberikan perkhidmatan kepada pesakit setelah serangan.

Bilakah saya boleh terbang selepas strok??

Dianjurkan untuk tidak terbang selama 2-3 minggu pertama setelah strok. Seterusnya, lebih baik mendapatkan nasihat daripada doktor anda tentang betapa selamatnya terbang. Selain itu, anda perlu berbincang dengan wakil syarikat penerbangan sebelum menempah tempat untuk mengetahui cadangan dan syarat utama untuk penerbangan.

Bantuan apa yang saya dapat ketika terbang dengan masalah mobiliti??

Pengendali lapangan terbang harus memberikan bantuan untuk membolehkan sesiapa yang melakukan perjalanan dengan mobiliti yang kurang untuk naik, pergi dan berpindah antara penerbangan. Oleh itu, syarikat penerbangan perlu diberitahu terlebih dahulu mengenai penerbangan orang kurang upaya, yang akan membolehkan mereka memberikan semua bantuan yang diperlukan.

Pertolongan apa yang boleh diperoleh sekiranya timbul masalah komunikasi?

Memahami kemampuan pesakit untuk berkomunikasi, dan cara yang dia gunakan untuk berkomunikasi, akan membantu menentukan sokongan apa yang mungkin dia perlukan semasa penerbangan.

Di beberapa negara, anda boleh menghubungi perkhidmatan khusus untuk kad Aphasia Friendly percuma. Penggunaannya akan memungkinkan untuk memberi amaran kepada kakitangan lapangan terbang dan kru syarikat penerbangan mengenai sifat masalah pesakit, kemampuannya untuk berkomunikasi, yang akan mendorong orang lain untuk berbicara dengan perlahan dan jelas, serta memberi pesakit masa untuk menjawab sebarang pertanyaan.

Penting untuk membawa salinan bertulis mengenai jadual perjalanan anda. Sesiapa sahaja yang akan dijumpai pesakit semasa melalui lapangan terbang boleh bertanya mengenai perkara ini..
Sekiranya seseorang melakukan perjalanan sendirian selepas strok, anda perlu mempunyai kenalan rakan terdekat anda, yang boleh anda hubungi sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan.

Pengangkutan atau bantuan di lapangan terbang dapat diberikan kepada seseorang setelah mengalami strok, jika dia telah menyetujui hal ini dengan syarikat penerbangan terlebih dahulu.

Adakah mungkin membawa peralatan perubatan dengan menaiki kapal terbang?

Adalah perlu untuk berbincang dengan wakil syarikat penerbangan terlebih dahulu mengenai apa yang dibenarkan untuk dibawa dari peralatan perubatan (contohnya, peralatan oksigen). Beberapa syarikat penerbangan tidak membenarkan anda membawa oksigen sendiri, tetapi mereka dapat menyediakannya berdasarkan permintaan, yang, sebagai peraturan, dikenakan bayaran yang berasingan.

Sebilangan besar syarikat penerbangan menyediakan peralatan perubatan untuk orang yang mengalami masalah pergerakan secara percuma. Anda perlu menyemaknya terlebih dahulu dengan wakil syarikat penerbangan.

Sekiranya anda perlu melepasi had bagasi anda kerana ubat-ubatan atau peralatan perubatan, anda mesti memberitahu syarikat penerbangan terlebih dahulu. Anda mungkin perlu memberikan surat dari doktor untuk mengesahkan keperluannya. Sekiranya perlu, kakitangan syarikat penerbangan akan memberikan bantuan kepada pesakit yang menaiki pesawat. Namun, mereka tidak akan dapat memberikan rawatan yang diperibadikan, jadi mereka mungkin harus melakukan perjalanan dengan orang yang menemani..

Video: Kehidupan selepas sekolah video strok

Hubungan dan hubungan seks selepas strok

Strok tidak hanya mempengaruhi satu pesakit, tetapi juga seluruh persekitarannya. Penyakit boleh mempengaruhi hubungan dengan keluarga dan rakan, serta mempengaruhi kehidupan seks. Tetapi terdapat banyak cadangan yang membantu menangani akibat serangan, termasuk hubungan dengan orang tersayang..

Mungkin memerlukan masa untuk mengatasi apa yang terjadi, dan strok mempengaruhi orang dengan cara yang berbeza:

  • Nampaknya tidak selesa untuk bergantung pada orang lain, dan anda mungkin merasakan bahawa kebebasan atau keyakinan hilang sepenuhnya
  • Selepas strok, beberapa bahagian otak yang mengawal emosi boleh rosak, dan ini dapat menjadikan perkara biasa menjadi lebih sukar bagi pesakit..
  • Perubahan fizikal selepas strok dapat diperhatikan, termasuk keletihan, sakit, nada otot, atau masalah dengan penglihatan atau pertuturan..

Semua perubahan ini, sama ada fizikal atau emosi, boleh memberi kesan besar pada kehidupan harian pesakit, keakraban dengan pasangan, dan hubungan dengan keluarga dan rakan-rakan..

Pengaruh terhadap keluarga dan rakan-rakan

Tidak diragukan lagi, strok menyebabkan kebimbangan dan rasa tidak selamat di kalangan semua saudara, keluarga dan rakan-rakan pesakit. Mungkin peranan dalam keluarga setelah strok di salah satu anggotanya telah berubah. Kanak-kanak, terutamanya, sering kali harus memikul peranan dan tanggungjawab baru kerana kerisauan bahawa orang yang disayangi mungkin akan mendapat tamparan lain. Semua ini sangat mempengaruhi kehidupan pesakit itu sendiri dan orang yang dekat dengannya..

Perkara paling penting yang boleh dilakukan oleh mangsa strok adalah bersikap terbuka dan jujur ​​dengan orang lain. Anda juga dapat mencari sumber sokongan lain dari penyedia penjagaan kesihatan anda, seperti doktor, kumpulan sokongan tempatan, kumpulan kaunseling, atau perkhidmatan sokongan..

Pengaruh terhadap hubungan pasangan

Selepas strok, hubungan rapat sering berubah, dan proses membiasakan diri memerlukan masa. Orang yang rapat harus mengambil alih penjaga utama pesakit dan keluarga secara keseluruhan, dan juga, jika boleh, menjadi penyedia kewangan utama. Perubahan ini dapat mempengaruhi bagaimana orang melihat satu sama lain dan bagaimana mereka saling berhubungan antara satu sama lain. Ketakutan, emosi, suasana hati dan kekecewaan dalam hubungan dan semasa komunikasi dapat membina dan menguatkan rasa ketegangan dan kebencian. Semua ini mungkin bermaksud bahawa menghadapi perubahan selepas serangan sangat sukar bagi kedua-dua rakan kongsi. Pada masa ini, perlu dicuba untuk terus berhubung dan memberi sedikit masa untuk memulihkan hubungan yang putus. Penting untuk mengingati seberapa banyak yang mungkin mengenai keperluan satu sama lain daripada keperluan anda sendiri.

Seks selepas strok

Sekiranya hubungan seks penting bagi pesakit sebelum strok, tidak ada sebab mengapa dia tidak dapat menjalani kehidupan seksual yang aktif dan aktif setelah serangan. Sebilangan orang melaporkan kehilangan keakraban dengan pasangannya selepas strok. Walau bagaimanapun, menjaga minda yang sihat, menghilangkan masalah fizikal dan emosi dan memberi masa untuk menyesuaikan diri, selalunya ada peluang untuk mengembalikan kehidupan seks kembali ke landasan.

Anda mungkin bimbang bahawa seks akan menyebabkan strok kedua. Ini adalah pendapat yang cukup umum di antara banyak penyerang yang terselamat, tetapi tidak mungkin ini berlaku, dan dalam kebanyakan kes, tidak ada sebab mengapa seseorang harus berhenti berhubungan intim.

Sekiranya terdapat keraguan besar, anda perlu berkomunikasi dengan doktor anda dengan senang hati. Penting untuk tidak merasa malu, kerana semasa proses perundingan anda dapat mengenal pasti perkara penting yang tidak perlu anda perhatikan sebelumnya.

Video: Seks selepas strok. Bahagian 1

Bagaimana saya mengalami strok ketika berusia 24 tahun: akaun orang pertama yang jujur

Strok semakin muda setiap tahun. Semakin meningkat, kemalangan serebrovaskular berlaku pada lelaki dan wanita berumur sehingga 50 tahun. Heroin kami baru berusia 24 tahun ketika dia dimasukkan ke hospital di Nizhny Novgorod dengan sakit kepala yang teruk, yang ternyata menjadi penanda penyakit ini. Secara kebetulan, Darina berada di meja operasi tepat pada waktunya, dan doktor melakukan segala yang mungkin untuk mengurangkan akibat strok. Darina memberitahu kami bagaimana serangan membahagi dua kehidupan dan mengajar untuk menikmati perkara-perkara sederhana.

Saya mengalami strok pada 31 Januari 2019. Hari itu tidak memberi pertanda sakit. Saya pergi ke pusat go-kart bersama rakan-rakan saya. Dan ketika bulatan melintas dengan laju, saya merasakan kesakitan yang tak tertahankan - seolah-olah ada sesuatu yang meletup di kepala saya. Saya merasa sakit, saya mengetap gigi dan berfikir: "Perkara utama adalah tidak pingsan." Kemudian dia kehilangan kesedaran, dan kad saya dipotong penuh ke pagar. Kira-kira dua puluh minit kemudian saya bangun. Sementara menunggu ambulans, saya sendiri bergerak, keluar ke jalan, walaupun dalam keadaan seperti itu orang tersebut mesti berada dalam kedudukan mendatar. Cuma yang lain tidak benar-benar tahu apa yang berlaku kepada saya dan apa yang perlu dilakukan. Saya masih ingat bagaimana saya menaiki ambulans, berapa lama saya menunggu talian di kaunter penerimaan tetamu. Doktor yang bertugas menghantar saya ke unit rawatan rapi, dan keesokan harinya doktor memutuskan untuk menjalani operasi. Saya mengalami strok hemoragik - pecah aneurisma arteri berlaku. Saya sangat gembira, ini berlaku semasa operasi dan akibatnya strok adalah minimum. Operasi itu sendiri berlangsung sekitar enam jam. Doktor memberitahu ibu saya bahawa kemungkinan selamat adalah 50/50. Ketika kami dalam perjalanan dengan ambulans, saya mendengar paramedik membincangkan ke mana saya boleh membawa saya. Seseorang mencadangkan ke bilik kecemasan, kerana dianggap bahawa saya hanya memukul keras semasa perlumbaan. Tetapi kemudian mereka memutuskan untuk membawa saya ke hospital bandar No. 39, di mana terdapat jabatan neuroresusitasi. Pasukan doktor yang hebat bekerja di sana, yang menyelamatkan nyawa saya. Saya berterima kasih kepada pakar bedah saraf di Hospital Bandar No. 39 kepada Kravts Leonid Yakovlevich dan Smirnov Pavel Vasilievich. Sangat berterima kasih kepada mereka.

Selepas strok, saya menganalisis keadaan saya untuk mengetahui bagaimana ia berlaku. Dan saya menyedari bahawa strok itu lebih teruk. Oleh itu, beberapa hari sebelum Tahun Baru, saya dan rakan-rakan saya akan ke Eropah. Sehari sebelumnya, saya banyak bekerja, mengalami tekanan dan keletihan, dan saya mahu terbang secepat mungkin. 26 Disember, saya meninggalkan beranda dengan beg yang berat dan untuk pertama kalinya saya merasakan sakit kepala yang tajam. Semasa saya menaiki teksi, saya sakit. Tetapi saya tidak mementingkan perkara ini: mereka mengatakan, itu akan berlalu. Fikiran untuk berjumpa doktor tidak timbul. Saya mahu terbang dengan tenang semasa bercuti. Kira-kira sehari kemudian saya dibebaskan: kepala saya tidak lagi sakit, tetapi masih ada rasa tidak selesa. Tiba di rumah, saya keluar dalam keadaan sejuk - dan sekali lagi rasa sakit yang tajam menusuk kepalaku, rasa mual muncul. Selepas kejadian ini, saya beralih kepada pakar neurologi. Saya menjalani imbasan MRI, tetapi tidak dijumpai patologi. Doktor memutuskan bahawa kesakitan itu berlaku dengan latar belakang osteochondrosis tulang belakang serviks, dan menetapkan kursus fisioterapi. Dan selepas 2 minggu berlaku strok.

“Kemudian saya tidak mengetahui apa-apa mengenai strok. Kemudian saya mendapat tahu bahawa nenek saya mengalami strok dan serangan jantung. Benar, dia berusia 72 tahun ketika itu. Seperti kebanyakan daripada kita, saya fikir ini tidak akan pernah berlaku kepada saya. Nampaknya kita di tempat ini, suatu ketika, tetapi tidak akan berlaku dalam hidup saya. Malangnya, ini berlaku. "

Apa yang berlaku dalam rawatan intensif, saya ingat samar-samar. Saya ingat bahawa sebelum operasi perlu menandatangani dokumen, dan mereka juga mengatakan bahawa perlu mencukur kepala saya. Reaksi pertama: "Tidak!" Mereka mula meyakinkan saya bahawa ini perlu, kerana mereka akan melakukan trepanation. Jadi dalam satu minit saya kehilangan rambut tebal dan panjang di bilah bahu saya. Saya sangat disokong oleh jururawat yang bekerja di unit rawatan rapi: mereka mengatakan bahawa "potongan rambut" seperti itu juga sangat sesuai dengan saya dan berjanji akan datang minum teh ketika mereka pindah ke wad biasa. Semasa operasi, otot mata mengalami kerosakan, dan untuk beberapa waktu ia tidak terbuka sendiri, tetapi ketika membukanya kelihatan sebaliknya.

9 mitos mengenai strok

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, strok adalah penyebab kematian kedua terbesar di seluruh dunia. Pada masa yang sama, dia semakin ditumbuhi mitos, dan hanya sedikit orang yang tahu mengapa dia muncul, bagaimana cara mencegahnya, dan apa yang harus dilakukan jika strok berlaku. Snob mengumpulkan sembilan kesalahpahaman yang popular mengenai strok, dan Dmitry Kuhno, ketua doktor klinik pemulihan Three Sisters, membantah mereka

Berkongsi ini:

1. Strok adalah penyakit bebas

Tidak. Sebenarnya, ini adalah komplikasi atau akibat dari satu atau lebih penyakit kronik. Strok sepantas kilat, bukan tanpa alasan di masa lalu ia disebut "stroke apoplexy." Ia dapat dibandingkan dengan letupan yang tidak pernah terjadi entah dari mana. Penyebab kemalangan serebrovaskular akut (strok) yang paling biasa, seperti yang disebut doktor sebagai strok, adalah aterosklerosis, penyakit yang mempengaruhi sistem peredaran darah manusia. Ini membawa kepada kerapuhan saluran darah, pecahnya plak aterosklerotik yang disebut dan pembentukan gumpalan darah di tempat kerosakan pada plak. Sekiranya trombus tidak larut dan terus tumbuh, maka pada akhirnya ia keluar dan terbawa di sepanjang kapal dengan aliran darah arteri. Sekiranya bekuan darah menutup saluran otak, maka berlaku strok. Aterosklerosis dipercepat oleh hipertensi, kolesterol tinggi dan gula darah.

2. Strok tidak dapat dicegah

Ini tidak benar. Terdapat dua jenis faktor risiko yang menyebabkan strok. Beberapa dipanggil tidak dapat diubah: mereka tidak dapat dipengaruhi. Contohnya, mereka merangkumi jantina dan umur. Tetapi faktor lain - boleh diubah - seseorang mungkin dapat mengawalnya. Antaranya ialah kolesterol dan gula darah, tekanan dan berat badan.

Menurut statistik, lelaki mengalami strok lebih kerap daripada wanita, dan setelah 55 tahun, risiko strok meningkat dua kali ganda setiap 10 tahun. Lebih-lebih lagi, jika anda memantau tekanan, mengawal kadar gula dan kolesterol dalam darah, risikonya dapat dikurangkan dengan ketara. Proses ini dapat dibandingkan dengan tali pinggang keledar di dalam kereta: jika diikat, anda tidak dapat sepenuhnya menghilangkan kemungkinan kemalangan, sementara kemungkinan untuk bertahan hidup, jika ia berlaku, jauh lebih besar.

Foto: Getty Images

3. Strok hanya mengancam orang tua

Tidak. Malangnya, walaupun kanak-kanak boleh mengalami strok. Ketika bayi dalam kandungan, paru-parunya masih tidak berfungsi, dan terdapat bukaan di jantung di mana darah mengalir. Kemudian bayi dilahirkan, peredaran darah melalui paru-paru bermula, dan lubang ditutup. Tetapi kadang-kadang ini tidak berlaku: bukannya larut di paru-paru, trombus vena masuk melalui lubang yang terlalu besar ke dalam sistem peredaran darah arteri, dan dari sana ke otak - akibatnya, strok berlaku. Oleh itu, jika lubang tidak ditutup dengan sendirinya, ia ditutup dengan pembedahan.

Strok juga berlaku pada orang muda. Sebagai peraturan, ini disebabkan oleh ciri genetik. Diabetes kongenital atau peningkatan trombosis boleh menyebabkan strok. Tetapi genetik tidak menentukan segalanya. Sebagai contoh, kadang-kadang semasa bersalin, wanita mempunyai tekanan darah yang sangat tinggi, dan kerana ini, strok juga dapat terjadi..

4. Strok selalu berakhir dengan lumpuh

Sekiranya anda memotong jari, badan akan segera memulakan proses pemulihan. Perkara yang sama dengan strok. Strok tidak selalu berakhir dengan lumpuh, tetapi walaupun bahagian badan lumpuh, mobiliti dapat dipulihkan. Sebagai peraturan, 50% aktiviti fizikal selepas stroke dipulihkan dalam tiga bulan pertama, jika anda segera mula mengatasinya. Kami tidak fikir ketika menggosok gigi dan membuat teh. Tetapi bagi seseorang yang terselamat dari strok, tindakan sederhana seperti itu ternyata sukar. Oleh itu, pada tahap awal, pemulihan sangat penting: pelaksanaan latihan dan pergerakan tertentu akan mempercepat proses dan menjadikannya lebih berkesan. Bahagian terakhir pemulihan bermula setahun kemudian, ketika kawasan otak yang sihat mengambil alih fungsi orang mati. Contohnya, bahagian otak yang bertanggungjawab untuk kaki boleh mengambil alih fungsi tangan. Sudah tentu, pada masa yang sama, tangan tidak akan bergerak seperti sebelumnya, tetapi akan dapat melakukan tindakan tertentu.

5. Strok berulang selalu membawa kepada kematian.

Nasib baik, ini tidak begitu. Ia juga berlaku bahawa orang mengalami lima pukulan. Secara amnya, perubatan semakin aktif, komuniti perubatan menjadi lebih berpendidikan dan dapat menentukan penyebab strok dalam masa dan menetapkan pencegahan yang diperlukan. Di samping itu, terdapat banyak projek pendidikan yang mempopularkan topik ini, memberitahu bagaimana mengenali strok, apa yang harus dicari dan apa yang dapat diberikan untuk membantu. Bersama-sama, semua ini membawa kepada kenyataan bahawa pukulan berulang hari ini berlaku lebih jarang daripada sebelumnya..

6. Sekiranya anda mengalami simptom strok, anda boleh minum pil dan berbaring di rumah, dan ambulans hanya boleh dipanggil sebagai langkah terakhir

Ini khayalan. Anda tidak boleh tinggal di rumah: pada akhirnya, ia boleh memakan kos. Menurut statistik, 30% strok boleh membawa maut, jadi bantuan tepat pada masanya sangat penting. Selain itu, strok cenderung berkembang. Anda boleh membuat analogi: jika anda mencubit jari di pintu - ini adalah strok, dan edema seterusnya adalah perkembangan strok. Oleh itu, dalam beberapa hari pertama tanda-tanda strok meningkat, dan keadaan seseorang mungkin bertambah buruk. Sebagai peraturan, pesakit dalam keadaan ini ditempatkan di unit rawatan intensif: di sini mereka sentiasa dipantau keadaannya dan memberikan semua bantuan yang diperlukan. Di samping itu, dalam 25-30% kes, satu strok mengikuti yang lain, dan pencegahan adalah penting untuk mencegahnya..

Foto: Getty Images

7. Merokok, alkohol dan tekanan tidak mempengaruhi risiko strok

Ini tidak benar. Telah terbukti bahawa gaya hidup mempengaruhi risiko strok. Contohnya, merokok menyebabkan aterosklerosis dipercepat. Alkohol dalam dos sederhana tidak akan menyakitkan, tetapi jika disalahgunakan, tekanan dapat meningkat, dan akibatnya ada risiko krisis hipertensi. Tekanan juga boleh mencetuskan strok. Apabila seseorang gugup, rembesan adrenalin berlaku, degupan jantung meningkat dan tekanan meningkat.

Untuk pencegahan strok, senaman adalah penting. Ini mengekalkan keanjalan saluran darah dan meningkatkan jumlah reseptor yang menangkap kolesterol dan gula, sehingga mencegahnya naik. Inilah sebabnya mengapa penghidap diabetes sering disarankan untuk melakukan gimnastik..

8. Anda boleh pulih dari strok menggunakan robot

Seseorang boleh berdebat dengan itu. Sesungguhnya, kadang-kadang pemulihan berlaku dengan bantuan robot: seseorang diletakkan dalam sistem penggantungan, diikat dengan tali, klik pada butang tertentu, dan robot mula mengikutinya. Seorang pesakit yang telah lama berbohong mempunyai khayalan bahawa dia bebas berjalan. Tetapi ini sering memberi kesan sebaliknya. Ketika terputus dari sistem, ternyata dia tidak dapat bergerak, dan euforia dan harapan itu salah. Penting bahawa strok otak terjejas pada strok, bukan anggota badan. Untuk memulihkan neuron, anda perlu mengulangi tugas. Perubahan pasif pada posisi lengan dan kaki tanpa maklum balas tidak menyumbang kepada pemulihan fungsi motor. Pesakit itu sendiri mesti berusaha. Proses ini dapat dibandingkan dengan bermain gitar: semasa belajar, anda perlu mengambil kord secara bebas dan berulang kali sehingga anda mendapat hasilnya.

9. Semasa pemulihan, perkara utama adalah belajar bergerak semula

Sudah tentu, pemulihan fungsi motor sangat penting. Tetapi bukan itu sahaja. Bayangkan anda akan bersekolah, di mana mereka hanya mengajar matematik. Anda tidak akan tahu bahasa, biologi, dan fizik dan akan dikembangkan secara sepihak.

Selepas strok, pemulihan antara disiplin juga penting. Oleh itu, disarankan untuk pergi ke pusat khas di mana beberapa pakar bekerja dengan pesakit sekaligus, termasuk ahli terapi fizikal, ahli terapi pertuturan dan ahli psikologi kognitif yang berkaitan dengan ingatan, pemikiran dan pragmatik.

Mengapa ia penting? Kadang-kadang berlaku bahawa pesakit boleh bergerak, tetapi pada masa yang sama dia mempunyai masalah dengan ingatan. Contohnya, dia lupa mematikan gas sepanjang masa. Seorang ahli psikologi kognitif membantu memulihkan fungsi tersebut..

Semasa pemulihan, kerja seorang psikologi yang menangani keadaan emosi pesakit sangat penting. Strok sering membahagi kehidupan sebelum dan selepasnya. Orang sering menjadi murung. Ahli psikologi mengajar bahawa strok bukanlah satu kalimat, dan membantu mencari motivasi untuk terus hidup..

Adalah Penting Untuk Menyedari Dystonia

  • Aneurisme
    Bagaimana ujian darah untuk hormon tiroid
    Cara persediaan untuk analisisHari ini di rangkaian anda dapat menemui banyak cadangan untuk mempersiapkan penyampaian analisis seperti itu, tetapi kebanyakan maklumat sangat bertentangan dan tidak boleh dipercayai.
  • Aneurisme
    Punca Tinnitus
    Penampilan tinitus yang sangat tidak menyenangkan sudah biasa bagi banyak orang. Tetapi selalunya mereka tidak memikirkan mengapa ia mengetuk telinga, atau tentang fakta bahawa fenomena seperti itu diakui oleh doktor sebagai patologi dan bermasalah.

Tentang Kami

Diabetes mellitus adalah penyakit, gejala utamanya adalah nilai gula darah yang tinggi kerana "kerja" insulin yang tidak berkesan. Lebih-lebih lagi, jika dalam satu kes terdapat kekurangan hormon ini (diabetes tipe I), maka yang lain tidak ada kekurangan insulin, ia tidak dapat menyelesaikan fungsinya kerana perubahan struktur (diabetes tipe II).